Kategoria

Zdrowie

Home » Zdrowie

20 artykułów
Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak zadbać o zdrową skórę w okresie wiosenno-letnim?

 - 

Wiosna i lato to czas, kiedy nasza skóra jest szczególnie narażona na szereg czynników zewnętrznych, które mogą negatywnie wpłynąć na jej kondycję. Silniejsze promieniowanie słoneczne, wzmożona aktywność na świeżym powietrzu czy częstsze kontakty z wodą w base... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak zadbać o zdrowy sen w okresie jesienno-zimowym?

 - 

W okresie jesienno-zimowym, kiedy dni stają się krótsze, a noce dłuższe, organizm może doświadczać zmian w rytmie snu i czuwania. Niskie temperatury, ograniczona ekspozycja na światło słoneczne oraz zmiana czasu mogą negatywnie wpływać na jakość odpoczynku noc... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Wzrok po 40: kiedy zdecydować się na szkła progresywne?

 - 

Wzrok po 40 to czas, w którym wiele osób zaczyna odczuwać zmiany w swoim widzeniu. Zwykle są one spowodowane starzeniem się oczu i zmniejszeniem elastyczności soczewki. W takim przypadku może być konieczne zaopatrzenie się w szkła progresywne, aby poprawić wid... Czytaj dalej »