Jaka poduszka do spania na boku jest najlepsza?
Na boku śpi ponad połowa z nas. Mimo że najczęściej rekomendowaną pozycją do snu, jest pozycja na wznak, to właśnie na boku najlepiej nam się zasypia. Aby komfort w trakcie snu był najwyższy, powinniśmy spać na odpowiednio dobranym materacu, a także poduszce, ... Czytaj dalej »